Nourrissons - enfants

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    Prévenir la plagiocéphalie

    Quelques conseils pour prévenir de la plagiocéphalie ou “tête plate”, cependant votre professionnel de santé est responsable d’adapter ces conseils à la condition unique de votre enfant. Evaluation de l’asymétrie Observer la tête de votre enfant à partir du dessus (c’est le point de vue le plus efficace pour déceler une asymétrie). Au besoin, consulter dès que possible (les chances de correction diminuent avec l’âge).   Boire Dans vos bras, ajouter une surface moelleuse (couverture) entre la tête du nourrisson et votre bras. Pour l’usage du biberon, penser à alterner les positions.   Transport dans les bras Varier les positions de votre enfant (dos contre soi, sac ventral, incliné sur…

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    La plagiocéphalie ou tête plate

    Vous remarquez que votre bébé a l’arrière de la tête plate ? Il s’agit surement d’une plagiocéphalie ou brachycéphalie (terme scientifique pour « tête plate »). Mais qu’est-ce que cela signifie ? Cela correspond à des déformations crâniennes qui peuvent apparaitre pendant la grossesse ou pendant les premières semaines de vie de votre bébé. Plagiocéphalie signifie tête oblique. Elle se caractérise donc par un aplatissement asymétrique de l’arrière du crâne chez un bébé. Il existe deux types de plagiocéphalie : Congénitale : due à une fermeture prématurée d’une (ou plusieurs) suture crânienne. On l’appelle aussi craniosténose ou craniosynostose. Dans ce cas, une prise en charge médicale/chirurgicale est nécessaire. Positionnelle : due à des contraintes mécaniques externes.…

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    Les étapes clés de l’accouchement

    L’accouchement est le travail en symbiose entre le corps de la maman et celui du bébé, le travail se fait de manière spontané et autonome.   La descente du bébé se décompose en trois phases 1.  L’engagement dans le bassin, 2. La descente, 3. Et enfin, le dégagement. A ce moment-là la maman cherche spontanément des positions debout penchée en avant, assise ou à genoux penchée en avant. On peut aussi privilégier la marche ou le balancement des hanches. Ces positions permettent de placer bébé dans l’axe d’entrée dans le bassin.   L’accommodation du bébé au passage Ça y est bébé est engagé dans le bassin, maintenant il doit présenter…

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    5 astuces qui m’ont aidé pour mon accouchement

    Le dernier trimestre de grossesse est rythmé par les possibles maux, l’impatience et le stress de l’accouchement. Comment gérer au mieux cette arrivée imminente ? Il n’y a pas de recettes miracles, chaque accouchement est différent et chaque femme aussi, c’est la magie de la naissance ! Afin de préparer au mieux son corps et son esprit (on se lance quand même dans un bon marathon mental) voici quelques astuces qui m’ont aidé:   Me reposer un maximum   Le dernier trimestre est souvent celui où les douleurs/ maux reviennent et les insomnies font leur apparition. L’accouchement est souvent long est éprouvant, il est important de se reposer un maximum.…

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    Le sommeil des enfants

    Le sommeil est un besoin physiologique inné, c’est-à-dire que l’on apprend pas à dormir. Les bébés commencent à dormir in-utero à partir de 16/20 SA (Semaines d’Aménorrhée) et donc à la naissance tous les enfants savent dormir.   Le sommeil est une nécessité de la vie, aussi fondamentale pour l’équilibre de la santé que l’air, la nourriture et l’eau.     Quels sont les bienfaits du sommeil ? Renforce le système immunitaire:  Pendant la nuit on observe une augmentation des hormones qui agissent sur le renforcement de nos défenses immunitaires. Humeur en journée est améliorée: Parmi les différences phases du sommeil (en image après) on a le sommeil paradoxal, celui-ci…

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    Les déplacements chez bébé.

    A partir de 5 mois, bébé apprend à découvrir l’espace dans lequel il se déplacera debout.  Cette phase de découverte de l’environnement, la possibilité de manipuler des objets différents l’aident à développer l’ensemble de ses capacités cognitives (concerne l’acquisition des connaissances).   Le retournement Le passage dos – ventre:  Avant de s’installer sur le ventre, bébé va d’abord passer sur le côté.   Le passage ventre – dos: Les premiers retours sur le dos sont souvent le fruit du hasard. Ces changements de position s’effectuent grâce à une torsion de l’ensemble du corps autour d’un axe constitué par le tronc et un membre inférieur.   Les intérêts de ces déplacements…

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    Les positions chez bébé.

    Les premiers mois de vie et jusqu’à environ 6 mois, bébé reste principalement au sol. Cette phase marque chez lui la découverte de son corps, c’est la fondation sur laquelle toute la motricité va se construire.   Position sur le dos Les premiers mois de la vie bébé est le plus souvent sur le dos. Elle n’est pas fatigante pour le nourrisson et elle lui permet de faire des mouvements : Il peut tourner la tête des deux côtés, Cela lui permet de découvrir ses mains et ses pieds, Il peut « pédaler » et lever/baisser les bras Il s’enroule vers l’avant ce qui permettra par la suite les bascules sur les côtés…

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    Les cartables trop lourds

    Ca y est, c’est l’heure de la rentrée des classes  ! A l’occasion de cette nouvelle année scolaire, nous allons parler d’un problème récurent de la rentrée: les cartables trop lourds.   Un chiffre a retenir. Afin de préserver la colonne vertébrale, le poids du cartable ne doit pas excéder 10% du poids total des enfants . Or, aujourd’hui, les cartables peuvent présenter jusqu’à 20% du poids de l’élève !         Choisir des cartables adaptés à son enfant. Le cartable doit être léger. Les coutures doivent perte solides, pour éviter qu’une bretelle ne se casse. Les bretelles doivent être larges, rembourrées mais ne doivent pas dépasser la…